Bolna menstruacija i iscjedak: kada je vrijeme za ginekologa

Da li je normalno da te menstruacija boli toliko da piješ tabletu za tabletom? Da li je iscjedak znak da nešto nije u redu? I zašto „čistije“ ne znači uvijek i zdravije? O bolnoj menstruaciji, iscjetku i intimnoj higijeni u novoj, četvrtoj epizodi Herbisa Podcasta govori ginekolog dr. Bojan Stevanović, u razgovoru s Belmom Tupani.

Izdvojili smo najvažnije savjete iz razgovora. Cijelu epizodu možete pogledati ispod.

Herbisa Podcast #4: Ginekolog otkriva o čemu žene najčešće šute

Bolna menstruacija: kada bol nije normalan

„Bol se kod nas smatra normalnim“, kaže dr. Stevanović. Mnoge žene godinama trpe jake bolove jer misle da „tako mora biti“. Bol je subjektivan i svaka žena ga osjeća drugačije, ali postoji jednostavno pravilo koje ginekolog izdvaja:

• Uobičajeno je kada je bol blag i prođe nakon jedne tablete protiv bolova.
• Za pregled je kada bol ne prolazi na standardnu dozu lijeka protiv bolova ili kada pijete tabletu za tabletom.

Ako se prepoznajete u drugom slučaju, to nije nešto što morate trpjeti. Javite se ginekologu, jer iza jakih bolova može stajati stanje koje treba pregledati i pravilno liječiti.

Iscjedak: šta je normalno, a kada na pregled

Iscjedak, odnosno sekret, sam po sebi nije problem. Naprotiv, zdrava vagina ima svoj sekret, a on je dio njene prirodne zaštite. Dr. Stevanović napominje da se kod žena u perimenopauzi i menopauzi, kada sekreta ima manje, javlja i više problema.

• Uobičajeno: sekret je bistar i nema svraba ni bola.
• Za pregled: sekret je promijenio boju, postao je grudvast ili drugačiji nego inače, ili ga prate svrab i bol.

Tijelo šalje signale. Promjena koja traje nekoliko dana razlog je da zakažete pregled, a ne da sami birate preparat.

Pretjerana intimna higijena: uzrok broj jedan

Ovo je dio razgovora koji iznenadi najviše slušateljica. Prema riječima dr. Stevanovića, pretjerana higijena je uzrok broj jedan problema sa sekretom. U vagini prirodno žive dobre bakterije, laktobacili, koji održavaju kiselu sredinu i tako štite od infekcija. Zdrava vagina je kisela.

Ispiranje gelovima za intimnu njegu iznutra:

• ispira dobre bakterije,
• mijenja floru,
• i tako otvara put infekcijama.

Šta ginekolog preporučuje

• Da: pranje samo spolja, blagom vodom, a ako koristite sredstvo, neka bude blago, npr. baby proizvodi.
• Ne: ispiranje iznutra i jaki gelovi.

Ukratko: kod intimne njege ponekad je manje više.

Vaginalni mikrobiom i tri stvari koje ga narušavaju

„Većina vaginalnih infekcija nastaje kada je narušen vaginalni mikrobiom“, objašnjava dr. Stevanović. Kao top tri uzroka navodi:

1. vaginalno ispiranje,
2. antibiotike,
3. infekcije.

Antibiotike, naravno, ne treba izbjegavati kada ih ljekar propiše. Dobro je samo znati da mogu poremetiti ravnotežu dobrih bakterija, pa o njezi intimne flore tokom i nakon terapije vrijedi razgovarati s ljekarom ili farmaceutom.

Šta vam može pomoći iz Herbisa apoteke

Osnova je pravilna, nježna higijena. Uz nju, neke žene koriste probiotike namijenjene intimnoj flori, npr. Fembiome – probiotik za intimnu floru i žensko zdravlje. Dodaci prehrani nisu zamjena za pregled ni za terapiju koju propiše ljekar, pa ako imate tegobe, prvo se javite ginekologu.

Trudnice, dojilje i osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije upotrebe bilo kojeg dodatka prehrani posavjetovati s ljekarom ili farmaceutom.

Česta pitanja

Da li je normalno da menstruacija boli?

Blaga bol koja prođe nakon jedne tablete je česta. Ako bol ne prolazi na standardnu dozu ili pijete tabletu za tabletom, to treba provjeriti kod ginekologa.

Da li je iscjedak znak infekcije?

Ne nužno. Zdrava vagina ima svoj sekret. Na pregled treba ako se promijeni boja ili izgled sekreta, ili se pojave svrab i bol.

Smijem li svaki dan koristiti gel za intimno pranje?

Ginekolog savjetuje pranje samo spolja, blagom vodom ili blagim sredstvom, i bez ispiranja iznutra, jer ono uklanja dobre bakterije koje štite vaginu.

Zaključak

Bol nije nešto što morate trpjeti, sekret je normalan dio zdravlja, a pretjerana higijena može više odmoći nego pomoći. Pogledajte cijelu epizodu s dr. Bojanom Stevanovićem i podijelite je s prijateljicom, mamom ili sestrom. Nekome možda baš ovo treba čuti.

Imate pitanje o proizvodima za intimnu njegu? Besplatan savjet farmaceuta dobit ćete na WhatsApp ili Viber 062 224 555, ili u našoj poslovnici na Trgu heroja 10 u Sarajevu. Dostavljamo u cijeloj BiH za 24–48 h.

Sadržaj je informativnog karaktera i ne zamjenjuje pregled i savjet ljekara.