KAL Kalcij iz ljuske kamenica 600 mg 100 tableta – za kosti i zube

KAL Calcium Oyster Shell je dodatak prehrani sa kalcij-karbonatom dobijenim iz ljuske kamenica. Jedna tableta daje 600 mg kalcija, a pakovanje od 100 tableta traje 100 dana uz jednu tabletu dnevno.

KAL Calcium Oyster Shell 600 mg je jednostavan, jednokomponentni preparat kalcija američkog brenda KAL. Kalcij potiče iz kalcij-karbonata dobijenog iz ljuske kamenica, a jedna tableta sadrži 600 mg elementarnog kalcija.

Kalcij iz ljuske kamenica – šta to znači

Ljuska kamenica je prirodni izvor kalcij-karbonata, oblika kalcija sa visokim udjelom elementarnog minerala. Zato jedna tableta pokriva oko tri četvrtine preporučenog dnevnog unosa za odrasle (75% NRV), pa nije potrebno uzimati više tableta tokom dana.

Šta kalcij radi u organizmu

• Kalcij je potreban za održavanje normalnih kostiju i zuba.
• Kalcij doprinosi normalnoj funkciji mišića.
• Kalcij doprinosi normalnoj neurotransmisiji i normalnom zgrušavanju krvi.

Bez vitamina D i bez suvišnih dodataka

Formula ne sadrži vitamin D, magnezij ni druge minerale – samo kalcij i nekoliko pomoćnih tvari za oblikovanje tablete (celuloza, maltodekstrin, stearinska kiselina i magnezij-stearat). To odgovara osobama koje vitamin D već uzimaju zasebno ili žele kalcij bez kombinacija.

Kako ga uklopiti u dan

Preporučuje se jedna tableta dnevno, uz obrok ili čašu vode. Kalcij-karbonat se najbolje iskorištava kada se uzima uz hranu, pa je praktično tabletu vezati za doručak ili ručak. Pakovanje od 100 tableta dovoljno je za nešto više od tri mjeseca.

Česta pitanja

Koliko tableta dnevno? Jednu tabletu dnevno, uz obrok ili čašu vode.

Sadrži li vitamin D? Ne, deklaracija navodi samo kalcij (600 mg po tableti).

Koliko traje pakovanje? 100 tableta uz jednu dnevno traje 100 dana.

Odrasli: 1 tableta dnevno uz obrok ili čašu vode. Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.

*NRV – preporučeni dnevni unos za odrasle (EU, kalcij 800 mg); na američkoj deklaraciji navedeno 46% DV. Ostali sastojci: celuloza, maltodekstrin, stearinska kiselina, magnezij-stearat.

Ne koristiti ako je zaštitna traka oštećena ili nedostaje. Trudnice, dojilje i osobe koje uzimaju lijekove (naročito antibiotike, lijekove za štitnu žlijezdu ili osteoporozu) trebaju se posavjetovati s ljekarom ili farmaceutom. Sadrži sastojak iz ljuske kamenica – oprez kod alergije na školjke. Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Čuvati izvan dohvata djece.

Čuvati na hladnom i suhom mjestu. Dodatak prehrani nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu prehranu i zdrav način života.